Inspirate, espirate, aprite gli occhi: siete in montagna, sulle Alpi austriache. Oggi la vostra sessione di yoga inizia con uno sguardo sui monti, nell’immensità della natura e con il dolce suono degli alberi e degli animali del bosco in sottofondo.
Mai provata un’esperienza simile?
In Carinzia sono numerosi i punti panoramici in cui praticare yoga in montagna, all’aperto e a stretto contatto con la natura. Lungo il percorso Kneipp sul Mirnock, sentiero montano della zona turistica del lago Millstätter See, sette piattaforme yoga in legno invitano i visitatori alla meditazione nella natura. A Bad Kleinkirchheim vi aspetta il primo yoga trail della Carinzia posizionato a 2.000 metri sopra il livello del mare. A Velden lo slow-trail dello yoga invita i visitatori a camminare lentamente, fermandosi di tanto in tanto e cambiando asana di tappa in tappa. A Irschen, il programma “Namasté mit Elfriedé” (Namasté con Elfriede, insegnante professionista) accoglie yogi e yogini per lo yoga mattutino al pascolo o allo stagno. A Krumpendorf, sul lago Wörthersee, il percorso nel bosco “Yolates" abbraccia in un unico sentiero pratiche di yoga, pilates, esercizi orientali e di meditazione.
Vi piacerebbe praticare yoga in questi luoghi stupendi? Venite in Carinzia e lasciatevi conquistare dallo spirito pacifico e rigenerante dell’intera regione.